Adoptar una alimentación saludable ayuda a mantener el peso
Colaboración —
30 de enero de 2021
No es de extrañar que a menudo se cite la pérdida de peso como la meta número uno para el año nuevo de los costarricenses. Pero, si se logra... Read more »
Que la meta del 2021 sea comer variado, colorido y saludable
Colaboración —
4 de enero de 2021
Por: MSc. María Bolaños Aguilar, Colegio de Profesionales en Nutrición El recién finalizado año 2020, fue difícil y diferente. Muchos hemos sufrido directa o indirectamente por la pandemia del... Read more »
5 recomendaciones para tener un 2021 más feliz y saludable
Colaboración —
17 de diciembre de 2020
Por: Samantha Clayton, Herbalife Nutrition Sin dudas el año 2020 ha sido muy desafiante. Entre el cambio en nuestra vida por la pandemia que todos conocemos, sumado a otros... Read more »
10 acciones para disminuir el desempleo
Editorial —
11 de septiembre de 2020
Según la última Encuesta Continua de Empleo (ECE) del Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INEC), Costa Rica presenta un desempleo del 24,4% en el último trimestre evaluado (mayo-julio... Read more »
Celebremos el Día de la Niñez disfrutando de alimentos saludables
Colaboración —
8 de septiembre de 2020
La salud depende principalmente de los hábitos y rutinas establecidas en el hogar. De hecho, la infancia es una etapa crucial para implementar hábitos de alimentación saludable que pueden... Read more »
Leche materna: el alimento más completo para el desarrollo de los bebés
Colaboración —
31 de julio de 2020
La lactancia materna, además de generar un vínculo único entre madre e hijo, provee a los bebés de los nutrientes necesarios para su crecimiento y desarrollo. La leche materna... Read more »
Alimentación variada, higiénica y natural: la clave para fortalecer las defensas
Marianela Sanabria Leandro —
13 de mayo de 2020
“Fortalece tus defensas con alimentos frescos, naturales, variados y coloridos” es el lema de este año de la Semana Nacional de la Nutrición, que se celebra en el país... Read more »
Nutricionistas llaman a cambiar hábitos de alimentación y a realizar actividad física
Colaboración —
12 de mayo de 2020
Tras los anuncios sobre la “nueva normalidad” realizados por las autoridades de Salud, el Colegio de Profesionales en Nutrición (CPN) afirmó que los hábitos de alimentación también deben modificarse... Read more »
La importancia de adoptar hábitos alimentarios saludables
Colaboración —
8 de mayo de 2020
Por: Norma Meza, Nutricionista Iniciamos este lunes la celebración de la Semana Nacional de la Nutrición, en condiciones particulares, toda vez que estamos como país inmerso en una situación... Read more »
Conozca cómo mantener una alimentación saludable durante la cuarentena
Marianela Sanabria Leandro —
13 de abril de 2020
Desde hace poco más de un mes Costa Rica cuenta con casos positivos del nuevo coronavirus Covid-19. Para este lunes la cifra de enfermos llegó a los 612, pero... Read more »