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Niños y niñas podrán aprender artes marciales gratis desde sus casas

La Fundación Quirós Tanzi (FQT) ofrecerá el próximo viernes 10 de julio, un webinar gratuito sobre artes marciales dirgido a niños, niñas y sus familiar. A partir de las 10:00 a.m., el profesor Roberto Fontana de la Academia Teiwaz, que tiene más de 22 años de experiencia impartiendo clases... Leer más »

Aprenda cómo mantenerse motivado y en forma

Si su autoestima y actitud hacia el ejercicio y salud varía dependiendo de la época del año, no está solo. Hasta los entusiastas dedicados al ejercicio pueden luchar para mantener una composición corporal y un nivel de ejercicio saludable. Cambios en el clima y un aumento de compromisos familiares... Leer más »
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Rutinas de ejercicios para activarse en casa

Debido a la indicación de quedarse en casa que se dio para detener la propagación del Covid-19, Samantha Clayton, exatleta olímpica y vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física de Herbalife Nutrition, comparte rutinas de ejercicios para mantenernos activos y evitar también sentirnos encerrados. Para principiantes Clayton creó una... Leer más »

Rutinas de ejercicios para activarte en casa

Bajo el lema #QuedateEnTuCasa debido a la cuarentena que se está llevando a cabo en la mayoría de los países a nivel mundial para bajar la propagación del COVID-19 (Coronavirus), Samantha Clayton, exatleta olímpica y Vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial de Herbalife Nutrition, comparte rutinas de... Leer más »

Participe de clases gratuitas de Fit Dance en el Parque España

¡Comience el mes bailando! Este domingo 1 de marzo habrá dos sesiones de Fit Dance gratuitas en el Parque España, como parte de la celebración de la VI edición de la carrera Chepe Corre. La primera clase arrancará a las 7:00 a.m. y la segunda dará inicio a las... Leer más »

Torneo La Mejenga busca fomentar la prevención de consumo de drogas en niños

Bajo la premisa de transmitir un mensaje sobre estilos de vida saludable, esperanza y motivación, Fuerza Pública, Fundación Saprissa y McDonald’s realizaron la segunda edición del Torneo La Mejenga en San Carlos. El evento estuvo dirigido a niños y niñas de las comunidades de Guatuso, Pital y Zarcero, que... Leer más »

Carrera Infantil del Parque Diversiones tendrá su sétima edición

Alrededor de 500 niños y niñas tendrán la oportunidad de participar de la sétima edición de la carrera infantil de Parque Diversiones, que se llevará a cabo el 23 de febrero, a partir de las 7:00a.m. En esta ocasión los participantes pueden inscribirse en seis categorías y distintas: Categoría... Leer más »

Conozca cómo ejercitarse de manera segura durante el verano

Con el inicio del nuevo año la temporada de verano trae la oportunidad de realizar actividad física al aire libre; ya sea en el parque, la playa o en los alrededores del barrio trae consigo muchos beneficios. Sin embargo, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones para hacerlo de... Leer más »