Aplicar rutinas de actividad física y mantener el contacto con la naturaleza, son acciones recomendadas por los expertos para mejorar la salud mental y evitar los estados depresivos.
Precisamente este martes el Gobierno anunció dos medidas que facilitan mantener estos hábitos saludables: la aprobación del protocolo sanitario para el retorno de actividades físicas y recreativas, y la apertura de playas hasta las 6:00 p.m.
Con la guía sanitaria, los ciudadanos podrán volver a los polideportivos, academias, clubes, instalaciones deportivas y áreas verdes a practicar disciplinas y deportes, siguiendo ciertas medidas.
Por ejemplo, la guía incluye citas previas, cumplimiento de aforo establecido por el Ministerio de Salud, distanciamiento de dos metros, higiene personal, constante limpieza y desinfección de instalaciones, y ventilación de espacios.
En el caso de las áreas verdes y espacios deportivos o recreativos al aire libre, la administración encargada de ellas será quien decida su apertura.
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Municipalidades se comprometieron a controlar y vigilar visitación de playas
El Ministerio de Salud estableció en diciembre que las playas cerrarían a las 2:30 p.m. del 4 al 17 de enero, sin embargo, a raíz de una sesión de trabajo en la que participaron representantes del Gobierno, autoridades municipales y organizaciones, se acordó ampliar el horario de apertura hasta las 6:00 p.m.
Para lograr este cambio, las municipalidades de los cantones costeros se comprometieron a mantener un mayor control y vigilancia de las playas.
La medida regirá a partir de este miércoles 13 y hasta el domingo 31 de enero, periodo en el cual se evaluará el comportamiento de contagio de Covid-19, un aspecto que decidirá la vigencia de este acuerdo.
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Marianela Sanabria Leandro
Periodista Licenciada en Producción de Medios de la Universidad Latina de Costa Rica. Locutora comercial formada en el Instituto Nacional de Aprendizaje.
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