Refuerce buenos hábitos alimentacios en sus hijos

En el 2019, más de 38 millones de niños menores de cinco años presentaron sobrepeso u obesidad, cifra que se eleva a 340 millones de personas con edades entre los 5 y 19 años. Ambos son de los problemas de salud pública más graves según la Organización Mundial de... Leer más »

Cuatro maneras de mantener una alimentación saludable durante las fiestas de fin de año

Uno de los aspectos que sigue siendo importante en esta época de festejo y ante el panorama provocado por el Covid-19, es la comida. Precisamente en una encuesta realizada por Herbalife Nutrition, un 61% de los entrevistados manifestó que merecen darse gustos estas fiestas más que en otros años,... Leer más »

Consejos para que los niños mantengan buenos hábitos alimenticios durante las vacaciones

Por: Dra. Mary Ann Blanco Álvarez, Colegio de Profesionales en Nutrición En este año atípico los niños cambiaron las aulas y los recreos con los compañeros, por las clases virtuales y la permanencia en la casa con una disminución de la actividad física. A todos nos ha afectado el... Leer más »

Ticos cambiaron hábitos alimenticios durante el confinamiento

Una encuesta de Herbalife Nutrition aplicada a 500 costarricenses, señala que 4 de cada 10 hicieron un cambio importante en sus hábitos alimenticios durante la pandemia. Los resultados indican que 47% de los participantes modificó la dieta en los últimos siete meses; un 40% comenzó a consumir más alimentos... Leer más »

La alimentación de los trabajadores

Por: Karol Delgado, Colegio de Profesionales en Nutrición Una de las enseñanzas que nos debe dejar la crisis COVID-19 se relaciona con los nuevos hábitos alimenticios que debemos adoptar, partiendo de que la alimentación es un componente esencial de nuestro desempeño como trabajadores. Según datos del Colegio de Nutricionistas,... Leer más »