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Festival Intro al Yoga se realizará este fin de semana

Tendrá como sedes la escuela Yoga Mandir y el Taller Nacional de Danza

Fecha: Viernes 21, sábado 22 y domingo 23 de junio
Hora: Horario variado
Lugar: Yoga Mandir, San Pedro y Taller Nacional de Danza
Precio: Gratuito
Más información: Facebook: Yoga Mandir o teléfono: 2514-1843
Este fin de semana el Festival Intro al Yoga ofrecerá clases gratuitas de esta disciplina en dos distintas sedes: Yoga Mandir en San Pedro y el Taller Nacional de Danza, en Barrio Escalante.

El viernes 21, se trabajará la postura del pie, de 4:00 p.m. a 5:30 p.m., en la escuela Yoga Mandir. El sábado se realizarán dos clases en el Taller Nacional de Danza, la primera de 10:00 a.m. a 11:30 a.m. y se trabajará en la postura del pie; de 2:30 p.m. a 4:00 p.m., estará enfocada a las torsiones.

El último día de clases, el domingo 23, se ofrecerán dos horarios en el Taller, el primero de 10:00 a.m. a 11:30 a.m. para trabajar arcos y extensiones de columna y, de 2:30 p.m. a 4:00 p.m., para concentrarse en posturas de pie y relajación.

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Todas las clases son gratuitas y contarán con cupo limitado; quien asista, deberá llevar un yoga mat.

La actividad es una de las pruebas finales que deben aprobar los estudiantes de Entrenamiento Yoga Mandir 2019.

Marianela Sanabria Leandro
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Periodista Licenciada en Producción de Medios de la Universidad Latina de Costa Rica. Locutora comercial formada en el Instituto Nacional de Aprendizaje.

 

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