Meriendas saludables: la clave de un buen desarrollo

Mantener una buena alimentación es primordial para los estudiantes, sin importar el nivel en el que se encuentren; un mejor rendimiento lo lograrán con una dieta variada que incluya todos los grupos alimenticios: vegetales, frutas, carbohidratos, proteínas y grasas saludables. Expertos en nutrición aseguran que está comprobado científicamente la... Leer más »

Conozca cómo preparar meriendas saludables

Uno de los problemas más graves del siglo XXI en materia de salud pública es la obesidad infantil; afecta a nivel mundial y aumenta progresivamente en países de bajos y medianos ingresos. De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el 2016 más de... Leer más »