El mercadeo en red sigue creciendo en Costa Rica

El mercadeo en red, conocido como ventas directas, network marketing o multinivel, es aquel al que se dedican las empresas que ofrecen sus productos o servicios directamente al consumidor a través de distribuidores o empresarios independientes, obviando la publicidad masiva y eliminando la cadena de intermediarios de un sistema... Leer más »

Los retos de emprendedores millenials y centenials

En una encuesta realizada a más de 25.000 personas (entre 18 y 40 años) en 35 países se les preguntó cuál pensaban que sería la mejor edad para iniciar su propio negocio e identificaron que sería a partir de los 28 años. Pero el deseo de emprender no significa... Leer más »

Crisis de salud mundial: hambre infantil

Por: Alan Hoffman, Herbalife Nutrition El mundo está atravesando una epidemia de hambre abrumadora.  Si bien el hambre afecta a personas de todas las edades, devasta nuestra población más vulnerable: los niños. Según UNICEF, la desnutrición causa casi la mitad de todas las muertes de niños menores de cinco... Leer más »

La proteína vegetal perfecta: la soja

Por: Dr. David Heber, Presidente del Instituto Herbalife Nutrition Como médico que a inicios de mi carrera elegí poner el foco en entender el impacto que tiene la nutrición en nuestro cuerpo, soy un defensor de tener una dieta equilibrada que incluya alimentos vegetales saludables, sobre todo proteína de soja.... Leer más »

Cómo reducir los efectos del estrés en la salud

¿Sabía que el cuerpo no diferencia las fuentes de estrés, sino que solo responde ante él?  Por eso, si el estrés se debe a un hecho real o tan solo a un pensamiento, el cuerpo puede reaccionar de la misma forma. Para el director de Salud y Nutrición de... Leer más »

Aprenda cómo mantenerse motivado y en forma

Si su autoestima y actitud hacia el ejercicio y salud varía dependiendo de la época del año, no está solo. Hasta los entusiastas dedicados al ejercicio pueden luchar para mantener una composición corporal y un nivel de ejercicio saludable. Cambios en el clima y un aumento de compromisos familiares... Leer más »

Los efectos positivos de una buena alimentación se pueden anular con el estrés

La depresión y el estrés pueden producir, si no se tratan a tiempo, efectos desconocidos para el metabolismo. Incluso, pueden anular los efectos de una buena alimentación. El estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona sufre un estado de tensión nerviosa, producto de... Leer más »

Rutinas de ejercicios para activarse en casa

Debido a la indicación de quedarse en casa que se dio para detener la propagación del Covid-19, Samantha Clayton, exatleta olímpica y vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física de Herbalife Nutrition, comparte rutinas de ejercicios para mantenernos activos y evitar también sentirnos encerrados. Para principiantes Clayton creó una... Leer más »