Saber cómo cuidar la salud digestiva, es vital para el bienestar diario de toda persona.
De acuerdo con Samantha Hernández, coordinadora de la marca Nevax, muchas personas no se sienten cómodas hablando de su salud digestiva, pues les causa temor o vergüenza, que les impide abordar temas críticos de la salud.
En busca de eliminar esta inseguridad, la empresa Essity brindará charlas gratuitas para ayudar a las personas a identificar el estado de su salud en esta área, y desmitificar este aspecto.
La Dra. Karen Wedel, experta en salud digestiva, en conjunto con la nutricionista Natalia Sojo, explicarán cómo prevenir problemas en esta área, identificar señales tempranas y romper los mitos que rodean el tema.
Estas actividades se realizarán el 16 y 17 de noviembre en Lincoln Plaza y en el Aleste, Curridabat, habrá un taller que abordará la variedad de temas relacionados a mantener la salud digestiva, el 10 de noviembre.
Se hablará además de la importancia de la hidratación, la nutrición antiinflamatoria, y el papel de la microbiota intestinal.
Nevax tiene un test rápido, sencillo y gratuito en su sitio web, para evaluar su salud digestiva.
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Marianela Sanabria Leandro
Periodista Licenciada en Producción de Medios de la Universidad Latina de Costa Rica. Locutora comercial formada en el Instituto Nacional de Aprendizaje.
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