Patrocinio

Pandemia ha aumentado los casos de pérdida de cabello

Estrés y ansiedad provocados por el confinamiento promueven una alteración en la cantidad de hormonas del organismo

El confinamiento y distanciamiento social, medidas implementadas en la mayoría de los países para evitar la propagación del virus del Sars-Cov-2, ha empezado a evidenciar secuelas en la salud capilar de los costarricenses, especialmente en las mujeres.

Aspectos como el estrés y la ansiedad provocados por el confinamiento, sumados a la falta de sueño, cambios de rutina y dinámica de alimentación, promueven una alteración en la cantidad de hormonas del organismo, cuya consecuencia es la caída del cabello e incluso, el adelgazamiento del que surge.

Para Mauricio Mora, dermatólogo especialista en tricodermatología –rama de la Dermatología que estudia el cabello y sus enfermedades-, con la pandemia han aumentado las consultas relacionadas a alopecias en sus diferentes formas: caídas difusas, exacerbaciones de alopecias hormonales o las que están relacionadas estrechamente con el estrés.

“Los seres humanos somos individuos diseñados para vivir en grupos sociales, y con la separación y el distanciamiento, se producen altos grados de estrés y otras afectaciones psicológicas como la ansiedad y depresión; lo que desencadena un efecto en la función y el comportamiento del sistema inmunológico, afectando las cédulas madre productoras del pelo”, explicó el especialista.

Patrocinio

Según el doctor Mora, lo habitual es que se pierdan unos 100 cabellos al día, sin embargo, como consecuencia de estos factores el número de cabellos perdidos se puede llegar a triplicar. Además, la recuperación de estos cabellos se vuelve más lenta.

Lavarse el cabello y mantener una buena alimentación pueden evitarlo

El primer paso al empezar a notar un aumento acelerado en la pérdida de cabello es acudir a un especialista para determinar qué factores están relacionados con la caída y de esa forma, encontrar el tratamiento adecuado y personalizado para cada caso.

Para evitar la caída del cabello, el Dr. Mora recomendó:

  • Disminuir el estrés: Como medida preventiva el especialista insiste en la importancia de disminuir el estrés, por lo que recomendó practicar ejercicio físico y dedicar espacios para realizar actividades que levanten el estado de ánimo.
  • Lavarse el cabello: La higiene es fundamental para cuidar la salud capilar y con el aislamiento se dan cambios en las conductas habituales y algunas personas olvidan o consideran poco necesario el lavado del cabello. El especialista recomendó realizarlo mínimo cuatro veces por semana en pelos normales y todos los días en pelos grasos.
  • Mantener una buena alimentación: Una dieta rica en proteínas y minerales mejora la salud del cabello. El Zinc, por ejemplo, colabora con el metabolismo de las células madre.
  • Evitar tratamientos químicos.

“La mayoría de los casos no son graves y tienen solución. El tratamiento adecuado, tiempo de recuperación y resultados dependerán de cada paciente”, agregó el especialista en tricodermatología.

¿Qué le pareció esta nota?

Califíquenos de 1 a 5 estrellas

Si le pareció interesante esta nota,

¡síganos en redes sociales!

¿Cómo podríamos mejorar esta información?

Comentarios

 

Acerca del autor Colaboración

Las colaboraciones enviadas a aDiarioCR.com son responsabilidad exclusiva de sus autores. aDiarioCR.com no se responsabiliza por su contenido.

Artículos recomendados