Consejos para manejar la ansiedad en tiempo de confinamiento

La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) alertó a la población sobre posibles cuadros de ansiedad severos en adolescentes, debido al confinamiento. De acuerdo con la institución, el distanciamiento... Read more »

Expertos darán charla virtual sobre cómo identificar y controlar la ansiedad

La ansiedad es un estado emocional que desencadena sentimientos de miedo, temor e inquietud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 260 millones de personas sufren... Read more »
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Estrés y ansiedad pueden perjudicar la piel y el cabello

En épocas en las que los niveles de ansiedad se elevan, se torna difícil para el ser humano responder y manejar esas situaciones que están fuera de su control.... Read more »

Hambre emocional vs. alimentación consciente en cuarentena

Por: Dra. Karla Solís, Colegio de Profesionales en Nutrición Es frecuente que las personas controlen menos su ingesta de alimentos y cantidades de comida cuando están en casa, esto... Read more »

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