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No dejar todo a la tecnología es el primer paso para estimular el cerebro

La plasticidad del cerebro depende de los buenos hábitos de la persona

El ser humano nunca termina de aprender gracias a la plasticidad del cerebro, sin embargo, mantener esta característica dependerá de los buenos hábitos inculcados desde la niñez y su continuidad en la etapa adulta.

Jaime Fornaguera, director del Centro de Investigación en Neurociencias de la Universidad de Costa Rica (UCR), asegura que todo hombre es escultor de su cerebro y sus 36 mil millones de neuronas.

"El cerebro puede ser modificado por la nutrición, la educación y la tecnología. Ese cambio se da porque este órgano es plástico y se adapta a las condiciones. Tenemos que dejarnos de preocuparnos que es más importante la genética o el ambiente” explicó Fornaguera.

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A criterio del científico en Neurociencias, el primer consejo es usar la plasticidad del cerebro y no dejar todo a la tecnología. "El cerebro es capaz de muchas cosas; todas las herramientas que ustedes puedan involucrar van a trabajar con el cerebro, pero no sin el cerebro. Hay que usarlo. Está la lectura, escritura, charlas, no tienen que ser actividades científicas”, aseguró el experto.

Uso de la tecnología debe ir de acuerdo a la edad de la persona

El estímulo del cerebro se puede ver afectado por la nutrición, el estrés, la tecnología y hasta el ambiente. La alimentación es fundamental para que el cerebro pueda funcionar. El 20% de la energía de nuestro cuerpo la gasta este órgano.

Por otro lado, la tecnología ha venido a modificar el cerebro con el movimiento de brazos, dedos y otras partes del cuerpo. Sin embargo, aún hay pocos estudios sobre este tema.

El neurólogo Fornaguera hizo un llamado al uso de la tecnología según la edad de la persona. “Yo creo que uno puede enamorarse de una tecnología, pero tiene que saber qué tan buena es y para qué rango de edad es apropiada. Y yo sí creo que ha aportado mucho las personas que hablan de neuro desarrollo, porque los niños menores de 2 años tienen otras cosas que hacer. Su cerebro tiene que hacer otras cosas antes de empezar con la tecnología. La parte del lenguaje eso no se desarrolla con la tecnología, puede ayudar, pero tiene que conversar con los papás”, concluyó.

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