Seguramente, usted ha pasado por una noche de mal sueño alguna vez y sabe que, aparte de sentirse irritable o con un redimiento por debajo de la media al... Read more »
Por: Ernesto González, Licenciado en Ciencias Pedagógicas En lo personal siempre le he dado mucho valor a los números, los cuales nos proporcionan elementos tangibles y que son de... Read more »
La pandemia trajo consigo una serie de cambios en el diario vivir. Con el confinamiento, los patrones de sueño y comportamiento también variaron. Por ejemplo, para muchos la hora... Read more »