Consuma menos sal y evite enfermedades del corazón

Consumir en exceso sal y sodio puede provocar aumento de la presión arterial, causante de 9.4 millones de muertes al año y principal factor de riesgo de enfermedades del corazón. Precisamente la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda 5 gramos máximos de sal por día en adultos, lo... Leer más »