5 errores al intentar bajar de peso y sus consecuencias

Bajar de peso y mejorar la alimentación suelen ser uno de los propósitos que las personas se plantean a inicio de año. Según el Colegio de Profesionales en Nutrición (CPN) este proceso puede implicar errores con consecuencias serias, por lo que alertó sobre la importancia de identificar acciones incorrectas.... Leer más »

¿Busca comer saludable? No caiga en estos errores

Las metas de año nuevo incluyen frecuentemente una alimentación más saludable, y aunque parece un concepto bastante sencillo, la nutricionista Ana Cristina Gutiérrez, asesora nutricional de Herbalife, asegura que muchas personas manejan un concepto equivocado sobre el tema. La alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el... Leer más »

Nutricionistas advierten sobre planes alimenticios sin profesionalismo

Adoptar planes de alimentación recomendados por personas no profesionales en el campo de la salud, puede conllevar riesgos. El Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica (CPN), hizo la advertencia ante el aumento de casos de personas no profesionales en nutrición como promotores de salud, entrenadores personales, health... Leer más »