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AGECO impartirá más de 14 cursos virtuales para adultos mayores

Cursos virtuales serán sobre temas como salud mental, plantas, ejercicios y decoración

Cursos sobre ejercicios, arte, técnicas de cultivo y salud integral son parte de la oferta educativa que puso a disposición la Asociación Gerontológica Costarricense (AGECO) para personas mayores de 65 años.

Se impartirán durante ocho semanas, una sesión a la semana a través de la plataforma Zoom. Estos son los cursos y su horario:

  • Huerta orgánica: primera parte miércoles de 10:10 a.m. a 11:10 a.m. Segunda parte los viernes de 2:10 p.m. a 3:10 p.m.
  • Plantas ornamentales: lunes de 2:10 p.m. a 3:10 p.m.
  • Suculentas, cuidados y decoración: martes de 2:10 p.m. a 3:10 p.m.
  • Huerta orgánica: primera parte miércoles de 10:10 a.m. a 11:10 a.m. Segunda parte de 2:10 a 3:10 p.m.
  • Musicoterapia: jueves de 9:00 a.m. a 10:00 a.m.
  • Salud mental: jueves de 2:00 p.m. a 3:00 p.m.
  • Gimnasia mental: viernes de 10:10 a.m. a 11:10 a.m. o de 1:00 p.m. a 2:00 p.m. Nivel 2 los viernes de 9:00 a.m a 10:00 a.m.
  • Ejercicios de bajo impacto: lunes de 2:00 p.m. a 3:00 p.m. y miércoles de 9:00 p.m. a 10:00 p.m.
  • Ejercicios bailables: miércoles de 2:10 p.m. a 3:10 p.m. y viernes de 10:10 a.m. a 11:10 a.m.
  • Ejercicios para mejorar equilibrio: lunes de 10:10 a.m. a 11:10 a.m. y miércoles de 10:10 a.m. a 11:10 a.m.
  • Actividad física con implementos del hogar: viernes de 9:00 a.m. a 10:00 a.m.
  • Proyectos manuales con materiales reciclados: miércoles de 1:00 p.m. a 2:00 p.m.
  • Diseño y decoración de cajas: miércoles de 9:00 a.m. a 10:00 a.m.
  • Pintura acrílica: nivel 1 los martes de 2:10 p.m. a 3:10 p.m. y nivel 2 los martes de 1:00 p.m. a 2:00 p.m.
  • Decoración con papel decorado: martes de 9:00 a.m. a 10:00 a.m.
  • Guitarra: elemental los miércoles de 1:00 p.m. a 2:00 p.m. y viernes de 1:00 p.m. a 2:00 p.m. Básica los miércoles de 2:10 p.m. a 3:10 p.m. e intermedio los viernes de 2:10 p.m. a 3:10 p.m.
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El proceso de inscripción estará abierto hasta el viernes 27 de agosto y las lecciones comenzarán el lunes 30 del mismo mes. Para solicitar información sobre cómo hacerlo, los interesados pueden escribir al correo [email protected] o llamar al 2542-4500 y 2542-4541.

Algunos de los requisitos que deben cumplir las personas para llevar los cursos, son: tener 65 o más años, contar con computadora o celular, poseer correo electrónico, tener al menos 4 megas de Internet e inscribirse en al menos dos cursos.

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Marianela Sanabria Leandro
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Periodista Licenciada en Producción de Medios de la Universidad Latina de Costa Rica. Locutora comercial formada en el Instituto Nacional de Aprendizaje.

 

Acerca del autor Marianela Sanabria Leandro

Periodista Licenciada en Producción de Medios de la Universidad Latina de Costa Rica. Locutora comercial formada en el Instituto Nacional de Aprendizaje.

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