Conozca los beneficios del yoga en el cuerpo y la mente

El yoga es una disciplina con múltiples beneficios que aporta en mente y cuerpo, practicada por más de 500 millones de personas el mundo. Por esta razón, el 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga. Su práctica habitual puede cambiar la vida, pues más allá de... Leer más »