Mantener una buena nutrición ayuda a cuidar los músculos y el sistema inmune

Los músculos son conocidos por su rol en el movimiento y la fuerza. El músculo esquelético es alrededor del 40% del peso total del cuerpo y contiene cerca del 50% de toda las proteínas. Existe evidencia sobre la relación entre el músculo y la función inmune. Por ejemplo, los... Leer más »