Hambre emocional vs. alimentación consciente en cuarentena

Por: Dra. Karla Solís, Colegio de Profesionales en Nutrición Es frecuente que las personas controlen menos su ingesta de alimentos y cantidades de comida cuando están en casa, esto aplica para cuando llegamos del trabajo, para los niños y jóvenes en vacaciones, y actualmente, por los días en casa... Leer más »