Rutinas de ejercicios para activarse en casa
Colaboración —
1 de abril de 2020
Debido a la indicación de quedarse en casa que se dio para detener la propagación del Covid-19, Samantha Clayton, exatleta olímpica y vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física... Read more »
Rutina funcional con cardio para fortalecer brazos y piernas- Fitness aDiario
Redacción —
7 de diciembre de 2018
La Fitness Coach Laura Angulo nos explica paso a paso una rutina corta pero de gran intensidad con la que podemos fortalecer brazos y piernas, excelente para iniciar... Read more »